ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ                                                       ΚΟΜΟΤΗΝΗ 15-12-2016

ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ

           ΡΟΔΟΠΗΣ

Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η

Ενημερώνουμε τους συναδέλφους που επιθυμούν να προχωρήσουν σε εξαγορά πλασματικού συντάξιμου χρόνου σύμφωνα με τα άρθρα  6 παρ. 12 και  17 παρ. 1 του Ν.3865/2010,  να υποβάλλουν σχετική αίτηση προς το Γενικό Λογιστήριο του Κράτους το αργότερο μέχρι τις 30-12-2016 γιατί από την 1-1-2017 αλλάζει ο τρόπος υπολογισμού της δαπάνης με αποτέλεσμα το κόστος της εξαγοράς να αυξηθεί κατά πολύ.

Η ΕΞΑΓΟΡΑ ΧΡΟΝΟΥ ΠΑΙΔΙΩΝ ΑΦΟΡΑ:  

• Όσες/Όσους δεν θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα (συμπλήρωση 25ετούς πραγματικής συντάξιμης υπηρεσίας ή χρόνου ασφάλισης), μέχρι 31-12-2010.
• Χρήση του σχετικού δικαιώματος (εφόσον υφίσταται) μπορούν να κάνουν και οι δύο γονείς.
• Αν ο/η υπάλληλος έχει χρόνο ασφάλισης και σε άλλο φορέα κύριας ασφάλισης, ο ανωτέρω χρόνος αναγνωρίζεται σε ένα μόνο φορέα κατ’ επιλογή.

Η ΕΞΑΓΟΡΑ ΧΡΟΝΟΥ ΣΠΟΥΔΩΝ ΑΦΟΡΑ:  

Όσες/Όσους θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μετά την  1-1-2011 και είναι ο χρόνος σπουδών για την απόκτηση του βασικού πτυχίου (ΑΕΙ, ΤΕΙ, ΜΕΣ)

ΓΙΑ ΘΕΜΕΛΙΩΣΗ/ΠΡΟΣΑΥΞΗΣΗ: 

Ο αναγνωριζόμενος χρόνος λαμβάνεται υπόψη τόσο για τη θεμελίωση του δικαιώματος όσο και για την προσαύξηση της σύνταξης.

Για υποδείγματα αιτήσεων και περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να ενημερωθείτε από την ιστοσελίδα του Γενικού Λογιστηρίου  του Κράτους  

Τα μέλη του Δ.Σ. είναι στη διάθεση σας για οποιαδήποτε ενημέρωση.

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΚΛΟΓΩΝ ΤΗΣ 13ης ΔΕΚΜΒΡΙΟΥ 2016 ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΛΟΓΗ ΑΙΡΕΤΩΝ ΜΕΛΩΝ ΤΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΟΤΑ Α' ΒΑΘΜΟΥ ΝΟΜΟΥ ΡΟΔΟΠΗΣ

ΔΗΜΟΙ	ΚΟΜΟΤΗΝΗ	ΣΑΠΕΣ	ΙΑΣΜΟΣ	ΑΡΡΙΑΝΑ	ΣΥΝΟΛΑ
ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ
ΓΚΟΥΡΤΣΙΛΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	49	2	0	2	53
ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΕΛΕΝΗ	8	14	4	22	48
ΚΑΡΟΥΝΗ ΜΑΡΙΝΑ	18	0	26	1	45
ΧΟΥΔΕΛΟΥΔΗ ΦΑΝΗ	7	15	4	2	28
ΠΕΡΕΤΖΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1	0	0	0	1
ΑΚΥΡΑ	1	0	0	0	1
ΣΥΝΟΛΑ	84	31	34	27	176

ΕΚΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΩΝ ΣΤΟ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΤΩΝ ΟΤΑ Αβ

ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ ΤΟ ΜΟΝΙΜΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΚΑΙ ΚΛΑΔΩΝ ΤΩΝ ΟΤΑ ΤΗΣ Π.Ε.ΡΟΔΟΠΗΣ ΟΤΙ ΑΥΡΙΟ ΤΡΙΤΗ 13 /12/2016 ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΟΥΝ ΟΙ ΕΚΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΩΝ 2 ΑΙΡΕΤΩΝ ΕΚΠΡΟΣΩΠΩΝ ΤΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ.

Η ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΕΔΡΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕ ΔΗΜΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ 9.00π.μ. ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ 5.00 μ.μ.

ΟΙ ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑ ΑΛΦΑΒΗΤΙΚΗ ΣΕΙΡΑ :

1. ΓΚΙΟΥΡΤΣΙΛΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ (ΑΠΟ ΔΗΜΟ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ)
2. ΚΑΡΟΥΝΗ ΜΑΡΙΝΑ ( ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΙΑΣΜΟΥ)
3. ΠΕΡΕΤΖΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΑΡΡΙΑΝΩΝ)
4. ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΕΛΕΝΗ ( ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΑΡΡΙΑΝΩΝ)
5. ΧΟΥΔΕΛΟΥΔΗ ΦΑΝΗ (ΑΠΟ ΔΗΜΟ ΜΑΡΩΝΕΙΑΣ ΣΑΠΩΝ)

ΤΑ ΨΗΦΟΔΕΛΤΙΑ ΕΙΝΑΙ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΥΠΟΨΗΦΙΟ ΚΑΙ ΨΗΦΙΖΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΕΝΑΝ.

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

17 Νοέμβρη 1973 - Ημέρα μνήμης, τιμής και αγώνα

          

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες ο νους και η καρδιά όλων μας  είναι εκεί, στο Πολυτεχνείο, στην εξέγερση των φοιτητών κατά της χουντικής τυραννίας το Νοέμβρη του 1973.

Το Πολυτεχνείο, δεν είναι απλά μια επέτειος. Είναι ένα σταθερό σημείο αναφοράς του αγώνα για δημοκρατία, ένα διαχρονικό σύμβολο της απαίτησης για ανεξαρτησία και λαϊκή κυριαρχία.  Τα συνθήματα  «Ψωμί - Παιδεία – Ελευθερία» και «Εθνική Ανεξαρτησία» ακόμη και τώρα, 43 χρόνια μετά την εξέγερση ενάντια στον ολοκληρωτισμό των συνταγματαρχών, ενάντια σε αυτούς που καταπατούσαν συστηματικά την ελευθερία των πολιτών και τα ανθρώπινα δικαιώματα, ηχούν  επίκαιρα και διαχρονικά.

Σήμερα που ο λαός μας συνεχίζει να βρίσκεται αντιμέτωπος με  τις  μνημονιακές πολιτικές της σκληρής και μονόπλευρης λιτότητας, της πλήρους ισοπέδωσης της εργασίας, των απολύσεων σε Δημόσιο και Ιδιωτικό Τομέα, της ανεργίας, της δραματικής μείωσης εισοδημάτων, της ανατροπής των εργασιακών και ασφαλιστικών μας δικαιωμάτων, της διάλυσης της Υγείας, της Παιδείας, της Αυτοδιοίκησης και του Κοινωνικού Κράτους, τα διδάγματα του Πολυτεχνείου μάς δείχνουν πως όταν ο λαός θέλει, μπορεί. Μπορεί και πρέπει να πάρει την υπόθεση στα χέρια του. Ευθύνη όλων μας είναι η συνέχιση του αγώνα για την ανάπτυξη, την κοινωνική πρόοδο, την ευημερία, για το αύριο των παιδιών μας.

Το Πολυτεχνείο ζει.

Ζει μέσα στις καρδιές όλων εκείνων που αντιλαμβάνονται ότι η ελευθερία είναι ένα αγαθό για το οποίο αξίζει να αγωνίζεται κανείς.

Το Δ.Σ. του Συλλόγου μας καλεί τα μέλη του και κάθε εργαζόμενο να συμμετάσχουν μαζικά στις εκδηλώσεις τιμής και μνήμης για τους ηρωικούς αγωνιστές της εξέγερσης του Πολυτεχνείου που θα πραγματοποιηθούν την Πέμπτη, 17 Νοεμβρίου.

                                                                  Από το Δ.Σ. 

ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ          Κομοτηνή 8-11-2016

      ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΡΟΔΟΠΗΣ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

            Στο πλαίσιο του εορτασμού της γιορτής του συλλόγου στις 13 Νοεμβρίου,  ημέρα Κυριακή, το Δ.Σ. αποφάσισε να διοργανώσει εθελοντική αιμοδοσία των μελών του την Παρασκευή 11 Νοεμβρίου 2016, που θα λάβει χώρα στο Τμήμα Αιμοδοσίας του Γ. Νοσοκομείου Κομοτηνής με διάρκεια όλη την εβδομάδα από 14 έως 18 Νοεμβρίου 2016.

       Τέλος την Κυριακή 13 Νοεμβρίου 2016 θα τελεστεί αρτοκλασία στον Ι.Ν. Κοιμήσεως της Θεοτόκου (Παναγία).

            Καλούμε όλα τα μέλη του συλλόγου να συμμετέχουν.

Από το Δ.Σ.

                          Κομοτηνή 8-11-2016

     

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ  

1)          Η προγραμματισμένη εκδρομή του συλλόγου για τις 18-19-20 Νοεμβρίου 2016, δε θα πραγματοποιηθεί, λόγω μη επαρκούς συμμετοχής.

2)        Το τμήμα παραδοσιακών χορών θα λειτουργεί από την Πέμπτη 10 Νοεμβρίου 2016  με νέα ώρα έναρξης  στις 20:00, στην αίθουσα του Α’ ΚΑΠΗ Κομοτηνής.

Από το Δ.Σ.

ΤΜΗΜΑ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΩΝ ΧΟΡΩΝ

    Κομοτηνή Δευτέρα, 31 Οκτωβρίου 2016

    

                                                    

     ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ

            ΡΟΔΟΠΗΣ

                                               

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ενημερώνουμε τα μέλη του Συλλόγου μας ότι θα δημιουργηθεί τμήμα εκμάθησης παραδοσιακών χορών, τα μαθήματα του οποίου θα πραγματοποιούνται στο 1^ο ΚΑΠΗ Κομοτηνής στην οδό Φιλίππου κάθε Πέμπτη στις 9.00 μμ.

Στο τμήμα μπορούν να εγγραφούν μόνο μέλη του Συλλόγου. Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να απευθυνθείτε στους συναδέλφους Δήμο Κοτζαμπάση Αντιπρόεδρο Β ( τηλ. 6936967007 , 2532350118) και Νικολέτα Χονδροματίδου Ειδική Γραμματέα (τηλ.6946102236 , 2531352432).

Η έναρξη των μαθημάτων θα γίνει την Πέμπτη 3 Νοεμβρίου. Σας περιμένουμε ολους!!

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

                            

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΚΔΡΟΜΗΣ

                                                            

    Κομοτηνή Τετάρτη, 26 Οκτωβρίου 2016

    

                                                    

     ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ

            ΡΟΔΟΠΗΣ

                                               

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ενημερώνουμε τους συναδέλφους ότι ο Σύλλογος διοργανώνει εκδρομή στα Λουτρά Πόζαρ (Αριδαία) στις 18 – 20 / Νοεμβρίου 2016 (αναχώρηση Παρασκευή μεσημέρι).

Το κόστος της εκδρομής προϋπολογίζεται στα 90,00 € κατ’ άτομο και περιλαμβάνει 2 διανυκτερεύσεις σε δίκλινο δωμάτιο σε ξενοδοχείο 4 αστέρων με πρωινό και ένα γεύμα.

Το αναλυτικό πρόγραμμα θα ανακοινωθεί αφού συμπληρωθεί ο αριθμός των συμμετεχόντων.

Όσοι συνάδελφοι ενδιαφέρονται, παρακαλούμε να δηλώσουν συμμετοχή το αργότερο μέχρι τις 31 Οκτωβρίου 2016 στην Πρόεδρο του Συλλόγου Φωτεινή Αντωνιάδου (κιν. 6946464144)  ή στη Γενική Γραμματέα Μαρία Σέλβη (κιν. 6936805213).

Στην εκδρομή μπορούν να συμμετέχουν εκτός των μελών μας με τις οικογένειές τους, οι συνταξιούχοι συνάδελφοι καθώς και φίλοι του Συλλόγου.

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

                             

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ

                                                            

    Κομοτηνή Τρίτη, 25 Οκτωβρίου 2016

    

                                                    

     ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ

         ΡΟΔΟΠΗΣ

                                                

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου καλεί τα μέλη του σε Γενική Συνέλευση την Τρίτη 25 Οκτωβρίου 2016 και ώρα 13.00 στην αίθουσα συνεδριάσεων του Πολυλειτουργικού Κέντρου στην Κομοτηνή (οδός Γρ.Μαρασλή), με θέματα στην ημερήσια διάταξη τα εξής :

1.      Συζήτηση και λήψη αποφάσεων στο πλαίσιο των διεκδικήσεων της ΠΟΕ-ΟΤΑ

2.      Λήψη απόφασης για τροποποίηση του άρθρου 4 του καταστατικού του Συλλόγου μετά από εισήγηση του Δ.Σ..

3.      Συζήτηση και λήψη απόφασης για το εορτασμό της καθιερωμένης γιορτής του συλλόγου.

4.      Ενημέρωση για εργασιακά θέματα και παράλληλες δράσεις του συλλόγου.

Η παρουσία όλων των μελών κρίνεται απαραίτητη.

Για τη διευκόλυνση των συναδέλφων , προκειμένου να τους χορηγηθεί άδεια από την Υπηρεσία τους, ενημερώνουμε ότι θα τηρηθεί παρουσιολόγιο και θα χορηγηθεί, αν απαιτηθεί σχετική βεβαίωση.

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

                             

ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗΣ ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ Π.Δ 69/2016- ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΑΙΤΗΣΗΣ

ΑΙΤΗΣΗ

ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗΣ ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ Π.Δ 69/2016

ΠΡΟΣ ΔΗΜΟ ………………. ΔΙΕΘΥΝΣΗ ………… ΤΜΗΜΑ …………….. Αριθ. Πρωτ.: Ημερομηνία :

1. ΦΟΡΕΑΣ

ΔΗΜΟΣ ……………………………

2.  ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΥΠΑΛΛΗΛΟΥ
ΕΠΩΝΥΜΟ
ΟΝΟΜΑ
ΑΡ. ΔΕΛΤ. ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ
ΕΚΔ. ΑΡΧΗ / ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
ΚΛΑΔΟΣ/ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ
ΘΕΣΗ ΣΤΟΝ ΦΟΡΕΑ (ΜΟΝΑΔΑ)
ΤΗΛΕΦΩΝΟ
FAX
e-mail

Παρακαλώ σε εφαρμογή του ΠΔ 69/2016 προκληθεί από εσάς απόφαση του Υπηρεσιακού Συμβουλίου, με την οποία να μου αναγνωριστεί χρόνος προϋπηρεσίας στον ιδιωτικό τομέα, που διανύθηκε πριν το διορισμό μου.

Ειδικότερα ζητώ να μου αναγνωριστεί χρόνος από έτος ……… έως και το έτος ………, όπου εργάστηκα ως ........................................................ στον ιδιωτικό τομέα.

Σας προσκομίζω βεβαίωση φορέα ασφάλισης (……………..) καθώς και βεβαίωση του φορέα εργασίας που πιστοποιούν την παρεχόμενη εργασία τα παραπάνω χρονικά διαστήματα.

Επειδή η αίτηση μου είναι νόμιμη και αποδεικνύεται και με έγγραφα που καταθέτω (αλλά και με έγγραφα που αν ζητηθεί θα καταθέσω στο Υπηρεσιακό Συμβούλιο).

Επειδή δεν έχει αναγνωριστεί ο παραπάνω χρόνος από υπηρεσιακό συμβούλιο ή άλλο αρμόδιο όργανο και δε λαμβάνω καμία οικονομική παροχή για το παραπάνω διάστημα.

Ζητώ

Να προκληθεί και να αποσταλεί σχετικό ερώτημα στο Υπηρεσιακό Συμβούλιο.

Να μου αναγνωριστεί ο χρόνος προϋπηρεσίας, από το έτος ………. έως και το έτος ……….

                                                                      …………………..  …../……/2016

                                                                     Ο/H  ΑΙΤΩΝ/ΑΙΤΟΥΣΑ

                              

Επισυναπτόμενα Δικαιολογητικά:

1.      Βεβαίωση ασφαλιστικού φορέα 

2.      Αποδεικτικό συνάφειας ειδικότητας εργασίας

«Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα».

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ                                           Αθήνα 02 / 06 / 2016
ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ                                       Αριθ. Πρωτ. Γ1α/Γ.Π. οικ. 40228
ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ
& ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
Δ/ΝΣΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ
ΤΜΗΜΑ: Α΄ & Δ΄                                                 ΠΡΟΣ: Όπως Π. Δ.
Ταχ. Δ/νση: Αριστοτέλους 19
Ταχ. Κώδικας: 101 87
Πληροφορίες : Ο. Παντελά
N. Παπανικολάου
Τηλέφωνο: 2132161325
2132161793
FAX: 2105237384
e-mail: ddy@moh.gov.gr

ΘΕΜΑ: «Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών  θερμοκρασιών και καύσωνα».

      Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας, ο καύσωνας αποτελεί εποχιακό φαινόμενο που παρατηρείται κατά τους θερινούς μήνες. Το φαινόμενο αυτό γίνεται πιο έντονο στις πόλεις. Οι δημόσιες υπηρεσίες της χώρας

θα πρέπει να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις στην υγεία των πολιτών, από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα.

    Στο πλαίσιο αυτό σας αποστέλλουμε οδηγίες για τα μέτρα προφύλαξης.

Προληπτικά μέτρα αντιμετώπισης παθολογικών καταστάσεων από υψηλές

θερμοκρασίες.

   Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία,αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία,έμετοι και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμέτους, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος.

   Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.

Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:

1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.).

2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.

3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:

• Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
• Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
• Ολιγοθερμιδική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.

4. Συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες ( ντους ).

5. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ. λ. π.

6. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:

Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών

Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λ.π.

Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.

7. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

8. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.

Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Συγκεκριμένα:

 Σε περίπτωση υπέρβασης ορίων του όζοντος στον ατμοσφαιρικό αέρα, το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει σχετικές οδηγίες για την ενημέρωση του κοινού με μέτρα προφύλαξης ειδικά των ευπαθών πληθυσμιακών ομάδων, οι οποίες έχουν ως εξής:

«Άτομα με αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα άτομα ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση συνίσταται να παραμένουν σε εσωτερικούς χώρους και να αποφεύγουν την κυκλοφορία στο εξωτερικό περιβάλλον. Επίσης, συνίσταται στα παραπάνω άτομα, καθώς και τα παιδιά να αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα».

 Επίσης, για την προστασία της δημόσιας υγείας από αιωρούμενα σωματίδια (Α.Σ.10), το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει την ΔΥΓ2/Γ.Π.οικ.3191/14.1.14 (ΑΔΑ: ΒΙΨΠΘ-ΩΣ1) εγκύκλιο με συστάσεις προς το κοινό, οι οποίες σε περίπτωση υπέρβασης ανάλογα με τις συγκεντρώσεις αιωρούμενων σωματιδίων αναρτώνται στον ιστότοπο του Υπουργείου (http://www.moh.gov.gr/articles/news/3005-systaseis-gia-thnatmosfairikh- rypansh).

  Επισημαίνεται ότι και οι Δήμοι πρέπει να συμμετάσχουν στη συνολική προσπάθεια, μεριμνώντας εγκαίρως για την οργάνωση και διάθεση δροσερών και κλιματιζόμενων χώρων για το κοινό και γενικότερα να συνεργαστούν με τις Υπηρεσίες των Περιφερειακών Ενοτήτων για την ενημέρωση του κοινού και για τη λήψη των αναγκαίων μέτρων.

   Δεν θα πρέπει να παραληφθεί ο σημαντικός ρόλος των Μ. Μ. Ε. της χώρας και της συνεργασίας μαζί τους, ώστε να επιτευχθεί μια ευρεία διάδοση των απαραίτητων μέτρων προστασίας.

   Οι αρμόδιες υπηρεσίες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο, εφόσον κριθεί αναγκαίο, εκτάκτων μεταβολών στα ωράρια λειτουργίας των διαφόρων υπηρεσιών του δημοσίου και ιδιωτικού τομέα, με έμφαση στον περιορισμό της μετακίνησης μεγάλου αριθμού ατόμων κατά τις θερμότερες ώρες.

   Τέλος, επισημαίνεται ότι Ενημερωτικό υλικό σχετικό με «Προστατευτικά μέτρα για τον καύσωνα» της Δ/νσης Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και Πρόληψης, Τμήμα Αγωγής Υγείας, είναι αναρτημένο στη ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας http://www.moh.gov.gr/articles/health/agogi-ygeias/596-prostateytika-metra-gia-ton-kayswna.

                                        Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

                                        Ι. ΜΠΑΣΚΟΖΟΣ